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Der Unterschied zwischen Betrieblicher Gesundheitsförderung und Betrieblichem Gesundheitsmanagement

Martina Meister — Thu, 05 Nov 2015 09:32:08 +0000

Diesen Unterschied sollte jeder kennen, der in diesem Bereich arbeitet.

Farben kombinieren

Martina Meister — Thu, 14 May 2015 15:19:20 +0000

Oft werden wir vor die Herausforderung gestellt, Farben ansprechend miteinander zu kombinieren. Dazu eignet sich die Hilfe des Farbkreises und die Einhaltung gewisser Regeln. Für die einfache Umsetzung ist der kostenlose Color Scheme Designer von Petr Stanicek absolut empfehlenswert. Unendlich viele Variationsmöglichkeiten und es schaut immer toll aus.

Hier geht es zum Color Scheme Designer

Kostenloser Download: ADONIS (Tool für Prozessmanagement)

Martina Meister — Mon, 13 Apr 2015 19:09:43 +0000

Adonis ist ein Programm für ganzheitliches und professionelles Prozess- und Qualitätsmanagement. Prozesse können mithilfe von Adonis übersichtlich dargestellt werden.

Kostenloser Download (für die private und geschäftliche Nutzung): ADONIS Community Edition 3.0

Walk4fun

Martina Meister — Thu, 12 Mar 2015 19:12:21 +0000

Eine tolle Sache, perfekt geeignet für eine Aktion im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Funktioniert ganz einfach. Jeder Teilnehmer bekommt einen Schrittzähler und dann wird gewalkt (Jeder Schritt, der gegangen wird zählt… egal wo und wann). Allein oder in Teams bestreitet man eine virtuelle Tour seiner Wahl.

Broschüren rund um die “gesunde Schule”

Martina Meister — Mon, 12 Jan 2015 19:27:36 +0000

Unter dem Motto: “Gesundheit macht Schule! – Und alle machen mit!” unterstützt die Sozialversicherung Schulen auf dem Weg zur “Gesunden Schule”

Informationen und kostenlose Broschüren zum Download gibt es hier:

Vortragsfolien zur Zieldefinition der Forschungsfrage

Martina Meister — Sun, 04 Jan 2015 11:09:51 +0000

Ing. Mag. Saurer, Experte für das Vorwissenschaftliche Arbeiten, hat zum Thema “Zieldefinition der Forschungsfrage mithilfe der SMART – Methode” Vortragsfolien zum kostenlosen Download erstellt.

Vortragsfolien zur Zieldefinition der Forschungsfrage:

Medizinische Themen – verständlich erklärt

Martina Meister — Thu, 18 Dec 2014 12:14:33 +0000

Ein Schweizer Medizinstudent erklärt medizinische Themen einfach und anschaulich.

Hier geht es zu seiner Seite: Mednachhilfe

BlaBlaMeter – wieviel Bullshit steckt in Ihrem Text?

Martina Meister — Tue, 25 Nov 2014 10:45:55 +0000

Der BlablaMeter dient zur Überprüfung von Texten.

Ein gnadenloses Feedback bezüglich des Schreibstils!

Quelle: http://www.blablameter.de/

Neue Techniken zum leichteren Schlucken von Tabletten und Kapseln

Martina Meister — Mon, 17 Nov 2014 10:10:54 +0000

Das Universitätsklinikum Heidelberg kam im Rahmen einer Studie zur Erkenntnis, dass zwei Schlucktechniken die Einnahme von Medikamenten erleichtern können.

Der „Tabletten-Flaschen-Trick“

Bei der Einnahme der Tabletten kam der „Tabletten-Flaschentrick“ zum Einsatz. Dabei kommt es darauf an, eine flexible Plastikflasche mit nicht zu enger Öffnung zu verwenden, aus der das Wasser gut eingesaugt werden kann. Die Tablette wird auf die Zunge gelegt, die Lippen dicht um die Flaschenöffnung geschlossen, ein kräftiger Schluck stilles Wasser eingesogen und in einem Zug mitsamt Tablette geschluckt. Der Kopf darf dabei leicht nach hinten geneigt sein. Die Tablette folgt so der Schwerkraft zum Zungengrund und wird beim Schlucken mitgespült.

Der „Kapsel-Nick-Trick“

Die zweite eingesetzte Technik ist der „Kapsel-Nick-Trick“: Auch hier wird die Kapsel auf der Zunge positioniert und ein Schluck Wasser aufgenommen, allerdings ohne ihn sofort hinunter zu schlucken. Nun neigt man den Kopf nach vorne, Kinn Richtung Brust. In dieser Position wird geschluckt. Diese Technik eignet sich ausschließlich für Kapseln. Diese sind, anders als Tabletten, leichter als Wasser. Bei geneigtem Kopf steigen sie auf in Richtung des jetzt höher liegenden Rachens und lassen sich so leichter abschlucken. Im Experiment hatte dank dieser Technik keiner der Probanden mehr Probleme mit den sehr großen Kapseln. Bei den etwas kleineren Kapseln berichteten 86 Prozent von einer Erleichterung beim Schlucken.

Quelle: Universitätsklinikum Heidelberg

Verfügbar unter: https://www.klinikum.uni-heidelberg.de/pressemitteilungen.136514.0.html?ifab_modus=detail&ifab_id=5092

Ergebnisse Burnout-Studie 2014

Martina Meister — Thu, 06 Nov 2014 17:08:32 +0000

Studie zur Burnout-Gefährdung bei Projektmanagerinnen und Projektmanagern, durchgeführt von der GPM Deutsche Gesellschaft für Projektmanagement e.V. in Kooperation mit dem Centrum für Disease Management (CFDM).